Echter Content!

by k+k

Schön, dass Du da bist!

Digitale Transformation, Qualitätsmanagement, Augmented Reality oder Künstliche Intelligenz: auf dem kuk-is Blog dreht sich alles um Technologien, die unseren Kunden helfen, aus Daten verwertbares Wissen zu generieren.

Natürlich gewähren wir auch Einblicke in unsere Unternehmenskultur und hinter die Kulissen unseres kuk-is-Alltags, der k+k genauso prägt wie unsere Lösungen.

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von Sara Molza, k+k Technische Kommunikation

Wie Ernährung unseren Körper verändert.

 

"Du bist, was Du isst", heißt es im Volksmund. Aber woher wissen wir, was im eigenen Körper passiert, durch das, was man da täglich zu sich nimmt? Und wie viele Kalorien sind eigentlich „normal? Wer sein Gewicht halten, ab- oder zunehmen will, sollte sich mit grundlegenden Ernährungsbasics auskennen. Kein Wunder also, dass wir kuk-is dem Vortrag unseres Fitness-Coaches Marvin Lamberts zum Thema Ernährung entgegenfieberten.

von Daniela Gudlin, Leitung Vertrieb & Marketing, Life- und Business Coach (IHK)

 

„Die einzigen wirklichen Feinde eines Menschen sind seine eigenen negativen Gedanken.“ Albert Einstein

Ein großartiges Zitat, das im Grunde eines deutlich macht: Erfolg, Glück und Wohlergehen hängen von der Beschaffenheit unserer Gedanken ab. Der Mensch hat also immer recht: Ob er glaubt, das klappt oder das klappt nicht.

Merkwürdig: Es wird gern geklagt. Der eine will nicht, der andere kann nicht. Viele reden über das Problem, aber die wenigsten tun etwas dagegen. Dabei haben wir immer die Wahl, in jeder Möglichkeit die Schwierigkeit zu suchen oder in der Schwierigkeit positiv zu bleiben und an die Möglichkeit zu glauben. Denn egal woran wir glauben, wir bekommen das, wovon wir überzeugt sind!

von Pascal Lottman, k+k Akademie

Betriebliches Gesundheitsmanagement bei k+k

 

Im Rahmen unseres Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) finden zukünftig regelmäßig Vorträge und Workshops rund um die Themen Ernährung und Bewegung am Arbeitsplatz statt. Unterstützung erhalten wir von unserem persönlichen Fitnesstrainer Marvin Lamberts durch praktische Übungen, die uns helfen im Arbeitsalltag fit und aktiv zu bleiben – ohne dabei zu sehr ins Schwitzen zu geraten. Marvin Lamberts ist Fitnessökonom und teilt sein Fachwissen aus den Bereichen Sport, Entspannung und Ernährung mit uns in Vorträgen. Er geht zukünftig gezielt auf Fragen und Themenvorschläge ein, um eine Basis für ein gesundes Miteinander bei k+k zu schaffen.